大災害をもたらした台風19号が吹き荒れた三連休は、私はほぼ引きこもり状態で足を使わなかったせいか、余計調子が悪かったように思います。
出来るだけ早く普通の生活に戻りたいので、毎日なにがしかのチャレンジをしたかったのですが。
やっと平日になった今日は、地下鉄に乗ってみることにしました。
行先は２つ先の駅。
郵便局や銀行に行き、何ヶ所かで買い物もして、さらにカフェで手紙を何通か書きたいな。
杖という余分な持ち物を持て余すこともままありましたが、ゆっくりゆっくり歩いて、なんとかミッション完了。
今はまだ、階段は出来るだけ使わないことにしています。
昇りは杖なしでもいけますが、降りるのがなかなか辛いのです。
傷口辺りが引き攣れるように痛い😥
とはいえ、毎日何かひとつ挑戦するタスクは続けていこうと思います。
今日は3668歩。