魔女の一撃

いやあ、ビビリました

昨日の朝、お風呂場で石鹸に手を伸ばした瞬間に・・・

ギクっとキタ━━━━━━＼(T▽T)／━━━━━━ !!!!!

左の腰にグキッと！
話には聞いてたけど、これがギックリ腰？

動けてるので、まだ軽い方だと思われ。

でも座ったり立ち上がったりするのに、いちいちアイタタタタタ・・・と言ってしまう(´ロ｀ )

マズイなーーと思いつつも、やることがあって徹夜してしまった（汗）。

仮眠を取るためにカーペットの上でちょっと横になったのだけど、数時間後に起きてみるとちょっと緩和されてるような。

調べてみたら、ギックリ腰の場合「寝具は硬めのものを選び、横向きの姿勢で背中を丸めて眠りましょう」とあった。

おお！まさにその姿で寝てました。

ということで、今日は外出も出来ました。

ひどくならずに済んでよかったけど、座ったままで作業することが多いので気をつけねば。


ちなみに、ギックリ腰はその激しい痛みで、ドイツでは「魔女の一撃」っていうのだそうです