参加:後藤、加藤、元希、下間、森川、戸来
<練習メニュー>
◆ワールド
◆ギロチン・チョーク
◆ブラボー・チョーク
◆サイドからのラペラ・チョーク
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/42/7beac289e3656a91cbced4ce89d16a73.jpg)
森川君が復帰。
仕事の方が落ち着いたそうで、今後はガンガン練習に参加するとの事!
頑張りましょう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/fe/2dc46413e4a732a66b985fcc887023fc.jpg)
今日も戸来さんのフットチョーク&サボテン・ロックが冴えてましたね。
最近更に磨きがかかってきました!
下間さんが今度の練習に例のギを持ってくるそうです。お楽しみに!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/92/03b4a48f0cc2c40d9baea639d8a11ea8.jpg)
今日も暑かったですね~。スパー後半は皆さんNO-GIでした。
※水分はこまめに補給してください。スパーリングの間隔は無理せず自分のペースで。
次回練習は17(日)です。
<練習メニュー>
◆ワールド
◆ギロチン・チョーク
◆ブラボー・チョーク
◆サイドからのラペラ・チョーク
◆スパーリング
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森川君が復帰。
仕事の方が落ち着いたそうで、今後はガンガン練習に参加するとの事!
頑張りましょう!
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今日も戸来さんのフットチョーク&サボテン・ロックが冴えてましたね。
最近更に磨きがかかってきました!
下間さんが今度の練習に例のギを持ってくるそうです。お楽しみに!
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今日も暑かったですね~。スパー後半は皆さんNO-GIでした。
※水分はこまめに補給してください。スパーリングの間隔は無理せず自分のペースで。
次回練習は17(日)です。
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