<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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2020年 1/7(火)

2020年01月08日 | 練習日誌


明けましておめでとうございます!
今年も宜しくお願い致します。

キッククラス
担当:軽部
参加:高橋、鈴木






☆柔術クラス
担当:芳原
参加:志田、村上、後藤、小林

<練習メニュー>
◆スイープ
・ハーフからのタックル系
・ニーシールド
・クローズドガードからの崩し〜アームロック経由
◆三角絞め〜フットロック経由
◆スパーリング









■次回練習は1/9(木)常設道場、キック/柔術クラス19:30~22:30です。

※積雪状況によりますが、暫くは常設道場での練習を継続します

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