<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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8/27(土)

2016年08月28日 | 練習日誌
☆柔術クラス
担当:佐藤(ブレイブハート代表)
参加:志田、我妻

<練習メニュー>
◆シングルレッグクロスパス
◆ズッコケパス
◆Xガードのセットアップ
◆スパーリング







■次回の練習 は8/30(火)、MMAクラス19:30~、柔術クラス21:00~22:30です。