８/６(土)

☆柔術クラス
担当：佐藤(ブレイブハート代表)
参加：田中、淀野

＜練習メニュー＞
◆亀の相手に対するスリーパー
◆ポイントスパー２０分
◆ポイントスパー１０分

■次回の練習 は８/１０(火)、ＭＭＡクラス１９：３０～、柔術クラス２１：００～２２：３０です。