Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

どうしても…

2018年03月16日 | スイミング
30/03/16 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=1800.(41,200) 雨の日だったが入場者は結構いた。 今日はジャパンマスターズのための宿舎を予約した。日にちは7月、場所は名古屋・笠寺のプールだが、 交通の便のいい名古屋駅の近くにした。 . . . 本文を読む

1週間ぶり

2018年03月15日 | スイミング
2018/3/14 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:10:30-11:30 up:400.Kick&Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=1600. (39,400) 風邪をひいてしまい、咳に悩まされて医者に行き、薬をもらって1週間ほど休んだ。 それ以来1週間ぶりの練習である。それでコーチには練習 . . . 本文を読む

真面目に練習

2018年03月05日 | スイミング
30/03/05 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 Up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Bc100.Int:10Min. Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=2100.(37,800) 今日は雨模様でプールは誰もいない。練習するのは自分だけ。 見ているのは監視員だけ。 それでも真面目に練習を始め . . . 本文を読む

失礼なこと

2018年03月02日 | スイミング
30/3/2 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick&Swim:BC100x10=1000.Swim:Bc100.Int.10Min. Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=1900(35,700) 今日は天気も良くプールも適温で調子が良かった。3時を過ぎたら近くの高校生が 練習に来ていた。春休みになったのだろうか。 さらにス . . . 本文を読む