サイドキック 2010年11月01日 | スポーツ ゼウスとエウロペ ・ストックホルムのミレスガーデンにて 22/11/1 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：15：00-16：30 up:400.Swim:Bc50X20=1000(1:20).Ez50.Br50x2=100.Int:10Min. Pull:Bc50x4=200.Kick:side25x8=200.Kick:Bc50X4=200.Swim:Bc200. Down:200.To . . . 本文を読む
