バカに調子がいいけれど… 2007年11月30日 | スポーツ 19/11/30 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：15：00-16：40 up:400.(kick:Bc200.Pull:Bc300)x2=1000.Swim:200.100.Int:10Min. Swim:Bc50x4x5=1000.Down:200.Total=2900. 今日の調子はバカ調子。 おとといの練習量が少なかったことに加え、中一日ゆっくり休んだ為か。 キックも軽く、プルも軽 . . . 本文を読む
