今日も快調 2007年11月26日 | スポーツ 19/11/26 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：15：00-16：40 up:400.(Kick:Bc200.Pull:Bc200.Kick:Fr50.Fly50)x2=1000. Swim:Bc200.Bc50.Int:10Min. Swim:Bc50x4x5=1000.Down:200.Total=2850. Walking:100. 水中ウォーキングと言うのは、水泳トレーニングにと . . . 本文を読む
