ビールが原因？？

早朝・朝ウォーキング。19,026歩。850.9キロカロリー消費。162分。速度5.39キロメートル／h。

今日は、足腰が張っていたのでスローペース・ウォーキングであります。


昨日は、2,336.1キロカロリーを消費したのにかかわらず、今朝の計量では「体重の変化ナシ」でした。デジタルなので、100g単位まで表示されるんですけど…。100g単位まで変化ナシ…。

ということは、入ったカロリーも高かった？？

昼のビール×４杯がまずかったかなあ…。

ちなみに…。「ビールなどのアルコールのカロリーは「エンプティカロリー」と呼ばれ、熱として放出される。身体に蓄積されるのは、原料の分だけ。」という説があります。

となると、ツマミが悪かった？？

昨日のツマミ⇒スパゲッティサラダ・すじ肉とジャガイモのおでん。

スパゲッティサラダ⇒約240キロカロリー

すじ肉のおでん⇒約50キロカロリー

ジャガイモのおでん⇒約30キロカロリー

計320キロカロリー？？

ビールは200×4として800キロカロリー。

総計でも、1,120キロカロリー…。

後の差引、約1,000キロカロリーは、どこへ行ったんだろう？？