ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

妻の地足作り

2013年12月15日 | トレーニング



昨晩は長女の幼稚園時代に仲良しになっていた三家族での忘年会。
もう完全に親たちだけの会になってしまったけど、いつまでもいつまでも盛り上がる時間。
で、バタンキュー。

が、今日もしっかり起きて予定通りたまリバー。三家族の歳年長(って言っても2つだけど)ハリーさんも飛び入り参加だ(昨夜の話ちゃんと覚えていたんだ)。昔はよく一緒に走ったものだけど、この所はとんとご無沙汰だった。
 
自分はのろいから迷惑かけちゃうと思い込んでいる妻・ハリマネと久し振りで張り切っている様子のハリーさんのスピードをコントロール。前半はキロ7分45秒。もっとゆっくりでいいのだけどお天気いいし、落ち着いたスピードがこれ。



時間走のつもりだったが、道路に距離表示あるし、キリがいいとかなんとかで10km地点まで行ってしまって折り返す。走りながらの少年野球見物がけっこうお気に入りの一つ。
 
練習中の亜細亜大の選手達と次々すれ違い、挨拶なんかされれば思わず応援だ。刺激を受けてラストの2kmはハリマネ用東京マラソン想定の頑張りラン。トレランとかやっちゃうと少ない時間だけど、普段走らない人からみたら2時間半も走り続けるなんて十分化け物に見えるよ。地足作り、お疲れ様。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

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