400mトラックで1万m走ろうとすれば25周。
25mプールで1500m泳ぐためには30往復。
腕立て50回に腹筋100回。
四股を50回になわとび500回。
こういうトレーニングをきっちりとこなすためには、しっかり数えなければならない。
スタートしたばかりは本当にうんざり。先はまだ長い。気が重い。
自分で決めたことでもなんだか憂鬱になってしまうので、なるべく深く考えずにボーッとボーッと始める。数えているけど数えていない・・・みたいな。でも、ボーッとするあまり数え間違えたら大変だから、実は気は確かだ。ボーッとはしていない！
以前スイムの練習では15周回目だか16だかわからなくなること度々。テレビのチャンネルを割り当てたり、野球選手の背番号を当てはめて記憶したりと苦労した。
最近では、走った後になわとびしていると、ふと気が抜けた瞬間に、あれ今300回目をクリアしたのか400回目をクリアしたのかわからなくなることがある。困るのだ。
困るけど、いよいよカウントダウン！なんて終盤にはささやかなる達成感も湧いてきて、もう嫌だなんて思っていたスタートの頃の感覚なんて忘れてしまう。そんな単純な思考回路が繰り返しトレーニングには必要なのだ。
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チャンネルがありません
トラックぐるぐるはメンタル根性つきますよね。昔たった1度だけですが、ムキになってトラック30km走をやったことがありました。まいりました～（笑）。
プールのカウントは何故かボーッと忘れるんです。同じですね。
数えるのはトラックならまだラップとりながら時計で計れるけど、昔スイムで５０ｍを６０本とかやってた時は何本やったかしょっちゅう分からなくなってました（笑）
私は（昔）、周回数が分からなくなると、少ない方にしてました。自分に厳しいというより習性？誰かに怒られそうな・・・（誰に？）気がして。
ホント急に寒くなってきたので燃えちゃいますよ。
スイムのカウント・・・これがっていうか、行ったり来たりが急に嫌になって・・・トライアスロンから遠ざかってます（笑）。
結局、私はテレビのチャンネルが一番でした。背番号、チャレンジして見て下さい。行けるかも？です。
自分に厳しく、少ない数をなるべく選択してます～
寒くなって来ましたね♪
まさにスイムの周回カウント問題に悩んでいます（笑）
が、いいこと聞きました。
野球選手の背番号で、こんどチャレンジしてみます！
野球選手を思い出せるかが微妙なところですが・・・