ちゃんと走れた青梅マラソン

【往路御岳駅前】

久し振りのランシャツ＆ランパンレース。
記録は平凡ながら、30kmの青梅路を前半 1:07:09、後半 1:04:30　という一昨年に続いてのネガティブスプリットでのゴール（公式2:11:39）。
詳細レポは明日以降にしますが、プラン通り、いやプラン以上に走れたことに大満足。
しかもケイレン皆無、予兆もなし。Mag-onの活躍も次回回し。

後半スピードアップしても全然大丈夫で、ラストの5kmはきつくはなっていたけど、もうヤッホーヤッホー。楽しさ抜群でした。
あぁ、よかった。あとは目標より5kgオーバーの体重だな^^;

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