ハセツネ30Kコース、えぐい！

話には聞いていたけど今年の「ハセツネ30K」の新コースはかなりのもの。
ってハリ天は出ないんだけどね。（秋のハセツネ本戦の出場権の枠は確実に1人分空けます。当日は地元の青梅高水山トレイルランに出場です）
この新コースの試走会のサポートスタッフの依頼があり先日の春分の日、WBC準決勝に後ろ髪引かれながら走って来た。
初めましての方が多いグループ走って色々気を使うし大変だ。それでもまだ経験の浅い方、今夢中になっている方々との途中途中の会話は新鮮で楽しかった。
ピークで後続を待つ間や休憩の際に隙間時間が出来たので、秘伝の「虎ひしぎ」とか「クロカン上り」とか「秘技・安全ピンのコツ」とかも少しばかり伝授してきた。少しでもお役に立てたなら幸い。

【kegさんプレゼンツの攻略マップ】

と、それにしてもあのコースはハードだ。いや超ハードだ。繰り返される激しいアップダウン、30km弱で累積標高約2250m。制限時間7時間、、、途中関門の時間もかなり厳しい。そうなるとエリート選手の勝負も面白そうだし、本戦出場権の500位争奪戦も制限時間との戦いも激しくなりそうだ。是非皆さんの健闘を祈りたい。
さてさて、久々の７時間オーバーのトレランだったけど思ったより余力もありやれやれと言ったところ（例のGarminの「スタミナ」は残量40％）。ただし、翌日、いや翌々日（今日）の破壊された大腿四頭筋の筋肉痛のまぁ激しいこと。

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ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！