【go against the wind】
ビルドアップ走をするのでいつもの2.5km周回コースの農道へと出かけた。
天気はいいけど北東の風が強い。コースは若干のギザギザはあるけどほぼ四角形。向かい風と追い風はちょうど半々。だから文句言うなって感じだ。
追い風は気分良くスピードに乗るけど、向かい風との対決は頭が痛い。当然のようにそういう頭で走り出した。
が、いざ走りながらGarminが表示しているペースを見ていると、なんとこれが正反対の出来具合なのだ。
つまり、楽にペースが上げられると考えていた追い風パートでは思ったように上げられず、激落ちを覚悟して臨んでいた向かい風パートでは逆に信じられないようなペースアップ。
相当に強い向かい風に対抗するために完全に前方に体を預けていた。これがしっかり骨に重心を乗せることに繋がっていたのか。
バイクではよく感じていたけど、やっぱりランニングでも揚力は利用できている。間違いない。苦もなくペースが上がっているのがその証拠。
半信半疑で6周回する間に色々と確かめてみた。なんだかいいぞ。コツをつかみかけている。
プロフィール
カレンダー
検索
最新コメント
- akizawa/東北・みやぎ復興マラソン2024
- ハリ天狗/東北・みやぎ復興マラソン2024
- akizawa/東北・みやぎ復興マラソン2024
- ハリ天狗/第32回日本山岳耐久レース
- yahushige/第32回日本山岳耐久レース
- ハリ天狗/時は来た
- yahushige/時は来た
- ハリ天狗/第77回富士登山競走、アウト
- 猛虎2号/第77回富士登山競走、アウト
- ハリ天狗/スワコエイトピークスミドルトライアスロン2024
- ハリ天狗/脱塩素アレルギー
- ハリ天狗/脱塩素アレルギー
- 猛虎2号/スワコエイトピークスミドルトライアスロン2024
- yahushige/脱塩素アレルギー
- きゃさりん/脱塩素アレルギー
- ハリ天狗/OTK2024レポ
- yahushige/OTK2024レポ
- ハリ天狗/残念青梅マラソン
- akizawa/残念青梅マラソン
- ハリ天狗/残念青梅マラソン
バックナンバー
カテゴリー
JogNote
アクセス状況
アクセス | |||
---|---|---|---|
閲覧 | 495 | PV | |
訪問者 | 313 | IP | |
トータル | |||
閲覧 | 2,666,073 | PV | |
訪問者 | 1,048,397 | IP |