かも

毎週水曜日、現時点の走力の判断資料にしている15kmのビルドアップ走の日。
だけどよれよれで足のあちこちに疲労感。気力も失せてあっと言う間にギブアップしてしまった。やっぱり急あつらえで追い込んだしわ寄せが来たか。ずっと走り込んでいなかったツケが回ってきたか。坂路調教など一連のハードトレで破壊された筋肉がきちんと回復しきれていない感じがする。ちょっと急ぎすぎたかなぁ。
こんな様子なので日曜日のハセツネは作戦の変更を余儀なくされるかも。欲張らず、突っ込まず、安全に走るのが賢明なんだろうなって、作戦変更・・・かも。つまんないけど。

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