ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

そろそろロッキーのテーマが

2009年11月06日 | 日々奮戦

1106_run 11月に入って、本格的にラン再始動。
と、言っても
例えば、今まで絶対にやらんぞと固く心に決めていた「スピード練習」をさっそく取り入れたとか。「坂道ダッシュ」をやっちゃったとか。
そんな目新しい変化は今のところは全くなく、ハセツネからたっぷりと走らない生活を楽しんだので、また普通に楽しく走る生活に戻すための1週間だったのだ。

明るくなる時間がぐんと遅くなり、そろそろ「ロッキーのテーマが鳴り響く季節」が近づいて来た。
そう、朝練が始まる時期なのだ。暗いうちに走り出すとなんとも言えぬ優越感に浸れるから好きなのだ。※昔のロッキー記事はこちらこちら
と、言いつつまだ暗いうちはもぞもぞしている。
あんまり勢いづいて調子に乗るとしっぺ返しを喰らうことをよ~くわかっているからだ。
ゆっくりゆっくりの再始動。
だけど、何が一番の望みなのか。何を一番鍛えたいのか。
そのあたりのことはしっかりと意識して走るのだ(キャーッ)。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント
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