ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

プチ合宿2日目

2007年02月26日 | トレーニング

0226_tukuba01 【メタセコイヤの並木道をダラダラと】

筑波合宿第2日。
本日は、広い広い大学構内に設定されているジョギングコース(筑波マラソン公認コース・・・だって?)を使わせてもらい、ミュージック&スナップショット付きの脂肪燃焼ジョグ。
昨日はバッチリだったスントt6のスピード&距離表示がもう一つ頼りない。
気にせず、のんきに走ればいいのに、いったん着けてしまうとどうしても気になって振り回されてしまう。今
日のコースは500mごとに表示ありなので、ついつい比較確認してしまう。

0226_tukuba02 まぁ、それより・・・。コースミスすること2度!
道なりに走っていればOKと思いこんでいたら、あにはからんや。5キロコースのつもりで走り出した1周目は3キロコースだったし、今度こそと走っていたら途中でコース逆走。
結局、正しくコースを回れるようになるまで1時間以上を費やしてしまいました。
でも、快晴、微風、走るのに快適な気温、適度に変化する風景、開放的な雰囲気・・・で、度々道草の楽しい時間を過ごせました。
ちょっとへばり気味も、満足のプチ合宿終了です。
0226_tukuba03 【広い構内牧場にやたら人なつこい牛・・で道草】

【本日のトレーニング】
・約32km/3:50(a116)

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (2)
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