満点を目指そう。

『ドラゴン桜』に学ぶ、テニス上達法　パート７

評価に対する受け止め方で、上達のスピードは変わってきます。
６－６タイブレークで、５－７で負けたとしても、負けは負けです。
おそらく、この場合、勝敗を分けたのはちょっとの差です。
このような結果になったとき、あなたはどう思いますか？


矢島「５，６個間違ったくらいどってことねえだろ！」
柳先生「どうってことない・・・だと？ひとつ不正解で９９点は０点と同じ！満点以外は意味がないんだ！」
矢島「ムチャクチャ言うなよ・・・・」
柳先生「９９点で満足するやつは　次のテストで９８点でもだいたい良しとする・・・そうすると９７，９６でも許してしまう・・・そうやって妥協する　自分を甘やかす！楽なほうへ自分を逃がす！そうやって今まで生きてきたんだ！矢島ぁっ！」
矢島「う・・・うるせえ！」
柳先生「あとは言い訳だ！自分の甘さを棚に上げて　みんなまわりのせいにする！お前の場合はなんだ！親か・・・兄弟か！？」
矢島「だ・・・黙れ！クソジジイ！」


テニスが上達するには、完璧を目指すことです。
この気持ちが重要です。
もちろん、実際に完璧にできることはほとんどありません。
しかし、９９点で満足してしまってはいけません。
より完璧を目指していくことが大事です。
上達とは、１点でも上がるように、積み上げていく作業です。

僕自身は、不完璧主義者です。
だいたい、世の中に完璧なものはありません。
試合でミスがないことなど、ありえないのです。
「１００％ではなくてあたりまえ」と思っていますが、意識の上では１００％を目指しています。
ここが、上達する人と、上達しない人の分かれるポイントです。
上達する人と、しない人の差は、実はちょっとしたことです。
要求水準のラインがどこにあるかが大事です。

完璧主義者で、要求水準のラインが高い人は、頑張る人です。
しかし、こういう人に限って、あるときパッと諦めてしまいます。
急にバーンアウトしてしまうタイプは、完璧主義の人です。
いつまでたっても満足感が得られないので、ストレスを貯めてしまい、限界を超えるとイヤになってしまいます。
１００点の理想と、現実のギャップが開きすぎていると、無理が生じます。
「いくら頑張っても、１００点には程遠い・・・」となると、やる気が失せてしまうのです。
ポイントは、９９点のとき、１００点を取ろうとすることです。
もう少し努力すれば、手が届きそうな範囲で、全力を出し切りましょう。
出し切ることで、結果に反映する内容の努力が、一番モチベーションを高めます。
現状の位置がわからないことが、辛いのです。
９９点で「ミスはつきものだけど、９９点は立派だなぁ！」と安心してしまうと、次は９８点になります。
安心することで、立ち止まってしまうからです。
「９９点かー！惜しかったなぁ、もう少しで１００点だ！どこのポイントで失敗したのかな？」と一歩一歩前進する人は、同じ９９点でも、９９．１、９９．２・・・と積み上げていけるのです。
９９点で満足するなと言ってるわけではありません。
全力でチャレンジした結果は、「よく頑張ったな！」と評価していいのです。
ただ、大事なのは、いつまでものんびり立ち止まっていないで、次のポイントに向かって歩き始めることなのです。



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