うまくなるには、気持ちを込めることです。
「コーチのボールって重いよね・・・なんで?」と聞かれました。
「それは、気持ちが乗っているからですよ」と答えると、「はいはい、そりゃ重いよね~」と軽く言われました。
レベルアップするには、気持ちを込めてボールを打つことです。
僕は「とどけ!この思い」と気持ちを乗せて、ボールを打ちます。
非科学的なことのようですが、これは重要なことです。
人間は、感情の動物です。
理屈だけでは動けません。
頭でわかっていても、気持ちが伴っていなければ高いパフォーマンスはできません。
僕が「めっちゃいい人だよな~・・・スゲーなぁ」と思っている人は、「アンパンマン」のジャムおじさんです。
ジャムおじさんはパンを作るとき「おいしくな~れ、おいしくな~れ」と、気持ちを込めながら作ります。
これが、おいしいパンを作る秘訣だそうです。
テニスも、これと同じです。
ジャムおじさんがパンに気持ちを込めて作るように、気持ちを込めてボールを打つことが大事です。
なかなかうまくならないのは、気持ちが乗っていないからです。
「ほんとにちゃんと入るかな~?」と疑っていては、気持ちは込められません。
僕は「あの場所に入れ、入れ、大丈夫入る、入る、よし入った!よかったね~」という気持ちを込めます。
これをやると、具体的に良いイメージがパッと浮かびます。
だから、力まずにいいショットになりやすいのです。
気持ちと体の動きは、連動しているものです。
ボールに「気持ち」を乗せて、打ちましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
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《藤原コーチのレッスン等のご質問・お問い合わせがございましたら、下記のメールアドレスよりお気軽にご連絡下さい。》
《藤原コーチのメールアドレス:fujiwara-coach@mail.goo.ne.jp》
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なかなかうまくならないのは、気持ちが乗っていないからです。
「ほんとにちゃんと入るかな~?」と疑っていては、気持ちは込められません。
僕は「あの場所に入れ、入れ、大丈夫入る、入る、よし入った!よかったね~」という気持ちを込めます。
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