6月27日 かぶの葉の ふりかけごはん

　

前の晩も ビール 4本の後、水割り。
飲み疲れて 12時半過ぎには片付け始めたと思う。
でも、そこからが最悪で、
まず、トイレでもないのに 2：45に目が覚めて、
次に、あれ？ さっき 3時だったのに、
何で まだ暗いんだろうと思って スマホを 見たのが 4：17、
数字を 二度見して計算しちゃったよ、
だって、まさかの 1時間半しか経ってない。
その時点で頭が冴えちゃって、
もう今日は ダメだと諦めたものの、
5：53、6：31と スマホの時間を 見た記憶がある。
細切れに寝てはいたのかも。
7：11、また怪我した左足が攣ったので飛び起きて。
旅行中も、運転してる時に両足まとめて攣っちゃったり、
あんまり頻繁で酷いから、どっか痛めているみたい。
フツーにしてても痛いなと思ってたとこだった。
やっと収束して寝返り打ったら今度は右足、呪いの一夜だわ。

それでも この日は Rちゃんと 1ヶ月ぶりに会う約束、
おかげで少し元気が出て、
朝も食べられたし、おにぎりも作る気力があった。





≪かぶの葉の ふりかけごはん≫



かぶの葉を 洗って5mm幅程度に切り、
ごま油で小さく切った さつま揚げと炒める。
酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん、
顆粒だし、七味、味を 調え、程良く煮詰めたもの。

作ったのは 25日、日曜の朝。
これを ごはんに混ぜて ピンクソルトを 振り、
ラップごと握れば できあがりです。

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