4月24日 ブロッコリーと ウインナー炒め物弁当

　　　

前は週に 2回あった、体育の授業の前だか後で、
時間が少ないから簡単な お弁当で いいよ、っていう、
手の抜ける日が、3年生になったら 1日も無くなって、
土曜は おにぎりで良くなったけど、平日が キツイ。





≪ブロッコリーと ウインナー炒め物弁当≫



ブロッコリーと ウインナーは炒めて塩こしょう。
炒り卵は カニかま入り (塩こしょう)。
しらたきは、たらこと炒めて塩こしょうで味付け。
玉葱、にんじん、エリンギは、炒めて ケチャップで。

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