コンタクトレンズ

今日、中川のめだまおやじ先生に診察していただき、コンタクトレンズを処方してもらいました。



使用頻度は1年で左右×1箱（30枚）です。
オートバイ、スキー、自転車のロングライド＆大会、ランニング大会の時に使いましたが、たった30回とは少ないですね。


老眼についてもお話が聞けてよかったです。
最近、サイコンの小さな文字が見難くて・・・これが「加齢」と往生しました。

今度は自転車の走りも見て（診て）いただけたらなぁ・・・


今日のトレーニング
朝練：ランニング11.7km　昼休：自転車（ユーラシア）20km　夜ラン：4.2km（夫婦で）