AM9:00 老母と叔母を連れて、御前崎方面にドライブ
なぶら市場と福泉で食事&買い物
マグロ、ネギトロ、角煮、かま照り焼き、コハダ、タラコ、中華いか山菜…
久しぶりに静岡空港へ、父が好きだった飛行機を観に(音を聞きに)
富士山が綺麗に見えました。
何処へ飛んで行くのかな?
帰りは、道の駅やスーパーに寄ってのんびりと
楽しい1日を過ごしました
今日のトレーニング:
・PM5:30 弁天島片道ラン/8.4km(5'19"/km) 全力で走ったのに、この有様
明日から正月気分を払拭…せねば
なぶら市場と福泉で食事&買い物
マグロ、ネギトロ、角煮、かま照り焼き、コハダ、タラコ、中華いか山菜…
久しぶりに静岡空港へ、父が好きだった飛行機を観に(音を聞きに)
富士山が綺麗に見えました。
何処へ飛んで行くのかな?
帰りは、道の駅やスーパーに寄ってのんびりと
楽しい1日を過ごしました
今日のトレーニング:
・PM5:30 弁天島片道ラン/8.4km(5'19"/km) 全力で走ったのに、この有様
明日から正月気分を払拭…せねば
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