空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

トレランシューズの靴紐

2023-09-14 21:07:07 | ランニング

オフトラ準備で靴紐を交換しました

いつもはクールノットですが、これはXTERRAの参加賞のキャタピーです。

おっ、ピンクも合う

 

今日の一歩:

・夫婦で夜ウォーク/30分(2.85km|81bpm) そろそろ走ってもいいかな(走らねばならない