日焼け跡

外で元気に遊んだ証

皮膚がん予防に日焼け止めを塗るべきなのでしょうが...今さら

 

今日のトレ:

・スイム/2,100m　1,000m×1　硬くなった全身をほぐす

　トラデビューする方と600m

 

ちょっと弱気なLINEに仲間から...

「身体がついていかなくなったらダメ、
しかし諦めて気持ちがなくなったらもっとダメ

時間はつくる、
金が無いのはいつもだが欲張りすぎなければ何とかなってます。

なって無いか笑

頑張りましょう！」

普段は全く見せない熱い気持ちがカッコいい

見習わねば