今日も先週と同じで遅くから始めたんでエアロバイクのみ60分程汗流しました。
いつもはTシャツでやっていますが、
今日はバイクジャージ着てやったんで前が開けて少しは涼しいかなと思いましたが
汗の量は変わらずです。。。
いつもはTシャツでやっていますが、
今日はバイクジャージ着てやったんで前が開けて少しは涼しいかなと思いましたが
汗の量は変わらずです。。。
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