ソリ遊び

去年も行きましたが
孫達連れ総勢10名で芸北国際へソリ遊びへ行きました。
去年はそれほどお客さん多くなかったのに
今日は多い事多い事！
駐車場に止めれないかと思いましたよ！
去年はレンタルウエアをスキー場で借りていたんですが
今回は途中で借りて正解でした。
ゲレンデへ出て歩いているとスキークラブのメンバーや
先日の技術選で一緒に出た人たち。
そしてちょっと滑ろうとリフトに向かっていると仲間達と沢山の人に出会い嬉しかったですね！


その後も子供達のソリで滑っている姿を見ながらちょこっと滑りますが
またまた別の友人に出会い一緒に楽しく滑り仲間の有り難さを感じました。
そして昼メシでは座る場所ないしで大変だったみたいで（私滑っていたんで…）
食券買うのも長い行列だったし。
前日の土曜日に行こうと思ってたんですが天気予報は午前中雨の予報で日曜日に変更したのはいいが
お客さん多いし
おまけに雨降り出しちゃって…
びっくりぽんですわ。。。

滑りの方は今シーズン初のジャイアント。
バーンは荒れている中での急斜面
怖っかった～～～。（笑）
全部で10本近く滑ったかな？

頑張った

今日は二人で練習で先週と大違い…
最初は同じコースで小学生3・4年生位の男の子と一緒に泳いでいたんですけど
いつの間にかいなくなりました。
終わり頃、今度はウエットスーツを着た若い男性が入って来て泳がれますが
これがまた速い！
インターバルやっていて2回抜かれましたよ！

Total:3250m

雪道

朝出勤途中の道路です。
まだ日陰の所は結構雪がありますが
帰りはアスファルトも顔を出していて
明日にはほとんどなくなるでしょうね。
そして明日から土曜日まではまとまった雨が降るとか…
で、そのあとまた雪かな？

もうちょっとだったのに…

雪降りましたけど月曜日の朝は思っていたより降ってませんでしたね。
ちょっと残念かな？（笑)
今朝はアイスバーンでいきなり家を出ての下り坂で勢いよく降りたは良いが
滑りましてABSが効いていたんですが止まらず左に直角に曲がらないといけないのに…
と思っていてブレーキ離したら素直に曲がってくれました。（汗）

さて、今日はスイム練習。
いつものメニューをこなし最後の1本ってとこで
足攣ってストップ！
何か完全燃焼出来なかったなぁ～。

Total:2850m

雪降ってます。

朝起きて外見ると白銀の世界。
さすがに道路に雪があるせいか車は少ないです。
午前中は大竹まで降りて自転車屋さんへ行って来ましたが
大竹は雪なんかないし…
でも雪は降ってましたけどね。
お昼自宅庭の雪です。

昨日は結局走れずで今日こそは走ろうと思ってたけど
この雪で走れず…
そこでスポ公の体育館を思い出し電話してみると走れるって言われ
お昼もとっくに過ぎた頃雪の中嫁と行きましたよ。
そしたら体育館では高校生3人組がバスケのシュート練習してました。



私達は二階のランニングコース一周160mを結局55周して終わり。
体育館の前はこんな景色です。


そして外気温は家に帰って車庫の中でマイナス6度

冷えまくりです。
こりゃあ～明日の朝はどうなっとるんじゃろうかね？

2016 広島県技術選 マスターズ

「え～お待たせしました！」って待ってないって。（笑）

さてさて遅くなりましたがリポートなんぞ書かせてもらいます。

まずは前日鍼したんですけど朝には何ともありませんでした。
さすが先生は分かっていましたね！
そして膝の状態も良くなっていて気持ちよく出掛けました。
今日は大佐スキー場で広島県スキー技術選の日ですが
私は今回マスターズのみのエントリーで参加させて頂きました。
大会バーンは人工雪のゲレンデ横で国体予選に使われたとこらしいです。
昨日もここでやったそうで板が走らなかったと聞きましたが今日はどうでしょうかね？
大会バーンは滑れないのでその横のコースでアップがてらO槻さんと滑っていたらキレイな日の出が見えたので一枚。


マスターズの開会式のあと、いよいよ競技開始。
まずは小回り総合滑降。
インスペは何と縦に滑って良いとの事で思いっきり行きましたよ！
そしたらスピード付き過ぎちゃって回転弧が浅くなり「だめじゃ！こりゃ～！」で何とか2本目滑らせてもらえて
今度は何とか良い感じで滑り終えて準備完了。
で、スタート前にY根君と色々と話していて
総合滑降となっているので単に真っ直ぐ滑って降りても駄目じゃろうって事になり
リズム変化を付けて滑ることにしましたが
どうやるかは滑りながら決める事にしました。（笑）

結局小回り総滑はギルランデを2回入れて何とか終了ですが
滑り出し時にズラシが多かったのがちょっと失敗だったかな？
その後、大回り用の板に慣れる為にしばらく滑りますが人工雪のゲレンデは
砂場状態だし人多いしで滑りにくいし…


そんな中一緒にリフトに乗ったビブNo.1の女性選手とお話ししたんですが
私が今回3回目のスキーだと知っていて「びっくりぽん！」でした。（笑）
そしてもっと驚いたのは彼女昨日が初滑りだって!?
私、「今まで2日滑走の8時間しか滑ってない」って自慢してたんですけど
彼女の話し聞いてまたまた「びっくりぽん！」でしたよ。
それも今使っているスキー板、金曜日にもらったばっかだって!!!!
で、今日は筋肉痛だって！
そしてその後の大回りの滑り見させてもらいましたが良い滑りしてましたよ！
さてさて、私はと言うとリフトに乗っていてレッグエクステンション的な動きすると膝がチクッと痛みます…
ちょっとヤバイ状態でしょうか？
その後小回り競技が終わりそうなのでスタートエリアに入っていると
大回りのスタート順で私が一番スタートになっちゃった…
私の前に2人のエントリーがあったんですが参加されてなくって二人分繰り上げちゃって、いやですねぇ～～～。
それにインスペはなしになりました。
それから、まだスタートじゃないので板外して座り込みストレッチし足休め。
どう滑るかは考えたけどたいした案が浮かばず「なるようになるさ！」って考え方変えました。

それより膝が心配で「踏ん張れるかな～」と弱気になってしまいます。
いよいよ出番で立ち上がり板をビンディングに体重掛けて踏みますが
膝が痛くて体重が掛けらまへん…
でも何とかはまってスタート台に上がり何も考えずにスタート！
滑ってみると膝の痛み感じず一安心。
あとは大きくターンしちょっと変化付けてゴール。
気持ち良いターンで終わったんですけど
得点は小回りに比べると悪いです。

その後皆さんの滑り見ていて得点の多い選手は
あんまり大きく回らず縦のラインで滑ってきていて「しまった！」って思いましたよ。
でも、まあ仕方ないです。
これが実力ですから…。

katu!さんO槻さんと



同クラブメンバー勇士達と


結果マスターズ総合1位になれてホント嬉しいです。
二日しか滑っていなかったんで入賞するとは思ってなく
競技終わったら帰ってラン練習しようと思っていたんですが
点数を見ていて「もしや？」って思い帰るの止め
午後から雨らしいしフクラハギも完全じゃないしで閉会式に出る事にしました。
マスターズ1位の他に小回り総合滑降1位、マスターズ2部の部1位を頂きありがとうございました。

活気あったね！

今日のスイム練習は珍しく活気ありました！
いつもはないとは申しませんが…（汗）
今日は何と結局6人!!!!
苦しい練習も皆でやれば出来る!!!!
来週も頑張ろうね！
Total:2750m

エイジ 二次エントリー募集

二次エントリー募集って事は定員に達してなかったんでしょうか？？？
それじゃあ～私もエントリーしてみるか！？
なんてね！
パラトライアスロンが4月29日で
エイジが5月1日だから中一日あるけど
疲れは残っているから
それでなくても遅いのが
もっと遅くて最後尾を走る事になるかな？
でも、出て見たい気持ちはあるな。
でも、エントリー代高いし考えるな。（笑）

トライアスロン アジア選手権大会コース

昨日、プールでS藤君に会った時にアジア選手権のコースが発表されたと聞いてHP観てみました。
去年、試泳したコースよりも私の出るはずのパラトライアスロンは変わっていました。
その他にも最初よりも変わっています。
下のMAPはパラトライアスロンですが他のもありますので観て下さい。
http://astc-hatsukaichi.com/course.html



パラトライアスロンもエントリー開始され、
いよいよ練習頑張らなきゃいけませんね！
でも、調子悪いでイカン…。

やばかった…

いつも嫁さんが私より早く出勤してるんですが
今朝も早く出て道路状況を電話で教えてくれます。
峠付近でUターンしてくる車が多く
それもパッシングするって…。
現場近くまで行き交通整理している警察官に聞いたら「通れないのでUターンしなさい」って言われ
どこ通って行こうかと連絡がありました。
で、渡ノ瀬ダム通って大竹へ出てR2を走るしかないじゃろうと教えましたが
私は妹背を通って大野に出て阿品台団地方面へ走っていたら
いきなり渋滞が始まり動かなくなりまして
Uターンし他のルートで何とか遅刻ギリギリで職場に着きまして
やれやれの朝でした。
途中、渡ノ瀬から妹背へ行く山の中で一人の男性が立っていて
どうしたんじゃろうって思いながら通り過ぎ様としたら
車が側の藪の中に突っ込んでいましてびっくりぽんでした。
ありゃあ～、レッカー呼ばないと絶対出せませんわ。。。

夕方スイム練して家に帰って見ると
庭にはこんなに雪が積もっていて
明日の朝はどれだけ積もるかな？