昨日のリザルト

私の勘違いもありましたが結果は2位で3位との差は結構あり
「慌てなくても良かったんだぁ～」って思いましたよ。
でもそのお陰でタイムは良かったと言う事で結果良しでしょう。

スイム（750m）：15.05
T1：02.30
バイク（20.2km）：35.13
T2：01.54
ラン（5.4km）：33.23
Total:1.28.05

下記よりパラトライアスロンのリザルト見れます。
http://www.jtu.or.jp/results/2016/ASTC_para_result.pdf

そして今日は朝から自転車でお出掛け。
行先は当然アジア選手権会場です。
午前中は女子エリートのレースをゴール付近から観戦。


お昼からは男子エリートをスイム会場付近から観戦。


昨日よりもだいぶ人も多くて
「やっぱエリートはちゃうなぁ～」って思いましたよ！（笑）
帰りは妹背の坂を走って帰り
結局距離64kになりました。

そして今朝の中国新聞に私の記事あったの載せておきますね。


さて、明日はエイジのレースです。
応援頂いた方々の中には出場される方がおられるので
お礼を込めて応援に行って来ます！
でもさすがに明日は自宅からではありませんよ！
会場近くから自転車で行きます。

パラトライアスロン アジア選手権結果

お天気は良く
でも風は強くて鍛えられました。
結果は何とかPT2クラス2位でした。
目標通りではありますが
3位の可能性も強かっただけに
苦しいレースでもありました。
応援に来て頂いた沢山の皆様方に御礼申し上げます。
レース中呼吸するのが精一杯で何の声も発せませんでした事お詫び申し上げます。
ありがとうございました。


完走して頂いた素敵な大きなタオルです。


また後日リポートや写真書かせて頂きます。
お楽しみに。

アジア選手権前日

今日は安芸グランドホテルで受付と競技説明会がありましたが
その受付の前にパラ日本選手団のミーティング。
説明会はやっぱり英語のみでした…。
その後スイム会場のナフコ裏へ行き試泳。
最初はパラのみで人数も少なくのんびりムードでしたが
その後徐々にエリート、U23、ジュニアの皆さんが集まられて賑わっていました。



さてさて泳いでみた感想はですね！
水温は昨年ここで試泳した時より水温高く感じました。
ただ風がとっても強く波が激しかったですねぇ～。
それに流れがあり泳いでみると右に流されて
「わしの泳ぎ右に曲がるんか？」って思いましたよ。


明日は午後1時40分スタートになり
PT3,PT2が同時スタート。
そして、もしもですが
入賞したらフィニッシュ会場で3時45分頃からメダルセレモニーに出れるかもです。
出れるようベスト尽くします!!!!

いよいよアジア選手権始まりますね！

今朝出勤途中にゆめタウンを横目で見たらゴール会場が出来上がっていました。
スイム会場もポンツーンも出来て準備完了みたいです。

↓これは帰り道少し寄り道して撮りましたよ！


このルートはいつも職場に行くのに通る道なのです。

さて、わたし明日は仕事サボって安芸グランドホテルへ行き受付や競技説明を受け
その後、廿日市大橋下のスイム会場で試泳です。

そして29日13時30分パラトライアスロン競技スタートです！

お暇な方がいらっしゃいましたら見に来て下さいね。

事後報告ですが…

ともさんからのコメントもありまして
事後報告ですがお知らせさせて頂きます。
23日TSSさんの番組で「全力応援スポーツLOVERS」の中で「未来の自分への手紙」ってコーナーで取材して頂きました。


ご興味のある方はわたしん家に来て下さい
録画観せますよ！（笑）

ASTCアジア選手権 パラトライアスロンスタートリスト

やっとHPにスタートリストが載っていましたよ！
ほとんど日本人ばっかりで
私達のクラスPT-2男子は日本人4名で全体でも私は最高齢者ですゎ。
年齢で言えばご老人ですよ！
でもね、若いもんにはまだまだ負けませんぜ！

完全復活までとは行かないが…

こんなタイトル付けて「どうしたんじゃろ？」って思われると思います。
また何となく何かあったのかと感じていた人もおられると思いますが
風邪引いちゃいました。
私風邪で喉やられるとどうしても長引く傾向があるんですよね！
今回もそうなっちゃったんです…。（悲）

4日（月曜）夜、鼻の奥が痛いと思いながら寝たんですが
翌日5日（火曜）朝治っているかと思えば全く良くなっていません…
仕事に行ってからは悪くなるばかりで喉も痛くなり鼻水が止まる事を忘れたかのように
出っぱなし。。。
夕方仕事が終わり帰る時に職場の人に「明日休むかも？」って言って帰りました。
それ位辛かったんですよ。
そして帰って寝たのが午後7時半頃、
明日の朝は良くなってくれって祈りながら寝ましたよ。
薬は2月に同じ様な症状が出た時にお医者から貰った薬があったので
朝から飲んでいたんですが
さっぱり効きかずに悪くなる一方。。。
そして翌日6日（水曜）全く良くならず頭痛が酷くって仕事休む事に決定！
こりゃ行っても辛いばっかりで悪化するばかりでって思い休む事にしました。
午前中は寝てましたけど寝てると腰が痛いんですよね。
お昼から近くのお医者さんへ行き診察を受け抗生剤の点滴してもらい
「これで良くなる！」って思いながら帰って寝ました。
そして翌日7日（木曜）出社。
前日職場から「明日は出て来るんじゃろ？」って電話あったから行かにゃあいけませんでしたんで
行きましたよ！
調子は少し良くなって来ていて鼻水の出方は少なくなり喉の痛みも緩和されて来ていて良い感じでした。
その日も早く帰ってご就寝。
8日（金曜）は結構調子良くなり改善されつつあり「こりゃ週末から練習再開出来そうじゃん！」って思っていました。
でもね、9日（土曜）朝起きるとどうも調子悪くていけません…
どこがどうって言うと身体の芯って言うかたいぎいんですよね。
「何かたいぎいのぉ～～～」って思え
薬も明日には無くなるしお医者に行っとこって思い行き
またまた抗生剤の点滴されました。
で、土曜日は練習なんかする気も起きず「早く寝て明日こそは！治ってくれ」と念じて就寝。
でもね、やっぱ朝起きるとたいぎいですゎ。
午前中ゴロゴロしお昼寝したら
何と元気になりまして勝成山登りましたよ！
「良し！今度こそ治った！」って喜んでいたら夜とってもたいぎくなり起きているのが辛くなって
8時半には就寝。
そして、11日（月曜）「仕事行きたくないなぁ～」と思いながらも出社。
このたいぎいのは薬のせいだと思い飲むのやめて仕事してたんですが
どうにも頭痛が酷い。
その日は残業だったんですが何とかそんなに遅くならず早めに帰って就寝。
12日（火曜）今日は頭痛あるものの痛みは酷くならず
心の中で「こりゃ今度こそ治りつつあるど！」って思いましたよ。
でもね、夜中頭痛で目覚め「これじゃ寝れん」って思い薬飲んだら痛みが消えて朝までぐっすり。
そして13日（水曜）朝から快調で頭痛が出たら薬飲もうって決めたんですが
お昼になっても夕方になっても痛みなし！
「こりゃ今度こそ治ったぜ！」って喜んでいました。
14日（木曜）朝何か変です…
止まっていた痰が少し出だしたし朝から疲れた感あり。
たいぎい…
やっぱ完全には治ってなかったみたいでガックリ…。
朝から真面目に薬飲み始めたボクです。
でもね夕方バイク練習しちゃいました！
天気も良いしで極楽寺TTって思ったけど
この状態じゃね無理しちゃ何にもならんので商工センター周回コース40K
走り始めるとついつい頑張っちゃう自分がいて
今までよりアベレージが良いんで困っちゃう（笑）
休んだせいで疲れがないんでしょうかね？
そして15日（金曜）
真面目に薬飲んでいるせいか薬の副作用で眠いのと身体のだるさって言うかたいぎぃ～
今日はスイム練習日なんでみんなに会いたくて行きましたよ！
練習メニューはいつもの位でしたが
久々だと超～きつくて最初に100x10（2'00）やってて
これで終わりにしようって泳ぎながら思いました…
でもね、やっぱ100x10泳ぎ終わったら次のメニューこなしている自分がいました。（笑）
結局3000m泳いで終わりましたが
終わってみれば頭痛が…
帰って早く寝たのは言うまでもありません。。。

そして先日の週末は勝成山登山と久々のラン5k
今週からは毎日トレーニングしてますが
完全復活までとはいきませんが
先週とは違い調子は良い方向に向かっています。

アジア選手権も来週となりました。
悔いのないよう体調万全で挑みたいですね！
皆さんも体調管理には気を付けて下さいませ。

冬眠から覚めたみたい

今夜家に帰り車から降りるとカエルの大合唱が聞こえて
カエルさん達冬眠から覚めたんじゃのぉ～って思いましたよ。
この所の暖かさと雨で田んぼにも水が張り目覚めたんでしょうね！
これからの夜は少々うるさくなるな。

そして、話しは変わりますが廿日市の広報見られました？
表紙と本文に載せて頂きました。
今回はKoshi君と一緒です。

Koshi君は昨年宮トラで廿日市市民選手で1位でした。
そうそう今日プールの更衣室で知らない人から声掛けられまして
私の名前ご存じでして
どうやらトライアスロンやってらして皆生にも宮トラにも出ておられるそうですし
アジア選手権にもエントリーしたとか。

そして会話の中でこの広報の話ししたんですが
その方が「廿日市でナンバーワンはNaitoさんでは？っ」て言われました。
でも昨年はKoshi君ですって答えたんですが
Naito君にもリベンジでナンバーワン目指して頑張ってもらいたいもんです。

悩みましたよ！

午前中はお葬式。
お昼からはスイム練習しようかと準備してたんですけど
往復の時間考えるともったいないなぁ～と思ったし。
そう言えば「今年錦帯橋へ行ってないし」って思い
昨日もバイク練習したのに今日もって思いながらも
「錦帯橋の桜も満開で綺麗じゃろう」って思い行く事にしました。
弥栄ダム過ぎて松尾峠手前でポツリポツリと雨が降り出し
雨粒も大きくなって錦帯橋は諦めましたよ！
この先のトンネル過ぎるとずっと下り坂で
もし雨降り出して帰る事考えると坂登らなくっちゃいけませんからね。


ほいで、弥栄ダムで桜をバックに一枚。


でもですよ、ここら辺雨降ってなくって
やっぱ諦め切れず大竹に降りて行こうと下っていると
またポツリポツリと雨が降り出しUターン。
そしてマロンの里まで帰った時にゃ雨降ってなくって
渡ノ瀬方面へ回って帰る事にしました。
そしてそして、渡ノ瀬ダム手前でまた大粒の雨が降り出しました。
とうとうウインドブレーカー着ないといけない降り方。
真っ直ぐ行こうかUターンかと悩みましたが結局3回目のUターン。
本降りの中寒くはなかったんですけど
お尻の上部分が後ろタイヤからの水の跳ね返りで冷たくジワリとお尻のパットに染みてきます…
まろんの里でちょっと休んで家路を急ぎます。
ずぶ濡れになりながらも何とか帰還出来ましたが
この季節お尻以外は寒くなかったんで
「雨ん中大丈夫じゃん！」って思いましたよ！（笑）
でもやっぱ、泳ぎに行きゃ良かったかなぁ～？
距離：65k

スピードに注意！

最近ここ浅原で白バイが隠れていてスピード出過ぎている車見つけては切符切っています。
なぜ、浅原なんでしょうか？
浅原に何か恨みがあるんでしょうかね？
今日もバイク練習していたら2台捕まっていましたよ！
皆さん気を付けて下さいね！

さてさて、昨日親戚で不幸があり今朝は朝からご挨拶へ行き夕方はお通夜へ。
そんな訳で練習はなし！じゃなくしましたよ！（笑）
午後からですけど先週同様バイク練習し
終わったら勝成山登山しました。
忙しかったなぁ～。
明日は葬儀です。