11月10日バイク89km

朝8時過ぎにスタート。
気温6度で指先が冷たい…。
目指すは銭壺山です。
コースは先週と同じコースを走りますが、
足がだるくペダルが思う様に廻せません。
昨日のスイムでのキックの疲れか
それとも木曜の下半身の筋トレやエアロバイクの疲れかと最初は思っていましたが…。

和木町で山越えの坂があるんですが
そこで心拍数が先週は140以上になったのに今日は103までしか上がらず変だなと思いました。
今日は消防アスリートさんと銭壺山に一緒に登る約束していて由宇の潮風公園で待ち合わせ。
大会が近づくにつれ他にも練習に来られる人を見かけます。
私達がスタートする頃にもお1人現れ先に行かれました。
私がスタートして3分後に消防アスリートさんがスタートする事に。
スタート後150m位でいつもなら心拍は145オーバーしますが、
今日は106止まり…。
すぐに足が辛くなり気分も乗らないし時は過ぎるばかりです。
そして早くも消防アスリートさんに抜かれました。。。
私は頂上まで登れるかどうか今日は自信がありません。
心拍は100前後でそれ以上は上がらず
遅くても諦めず頂上までは登ろうと頑張り何とか53分台で登り切りました。
原因は木曜日から飲み始めた薬のせいです。
私の身体も色々ありまして、この薬の副作用として脈が下がるそうです。
スポーツはして良いと先生から聞いてはいたんですが、
これじゃあ～困ります、飲むのは控えた方がいいみたいです。
前日のスイム練習でも調子が悪かったのもこのせいでした。
帰りは消防アスリートさんに引っ張ってもらいながらウエキさんとこまで帰り
そこから嫁に迎えに来てもらって帰りました。