今日は疲れた・・・

　サッカーファンは皆さん疲れたでしょうね。わたくしも疲れました。わたくしはそれに加えて、夜中の2時頃の地震で目を覚ましてしまい、それでずっと眠れなかったんですよね。ツバメ君に最後の食事を食べさせ、5時に放鳥し，ぐったりして休みたかったんですが、7時からはギリシア戦ですしね、前半は起きてましたがね。ハーフタイムに長椅子に横になったらあっという間に寝てしまいましてね、気が付いたらあと10分になっていました。試合のことは書きたく有りません。わたくしがやってるんじゃあ有りませんからね。まあ、最後のコロンビア戦、死ぬ気でいけや、Japan。

　試合が終わり、倒れ込むように寝てしまいました。目が覚めたのは11時50分でしたか。御飯を軽く食べてちょっとふらつく感じでしたが散歩に出ました。確か4000歩だったと思いますね。それから帰ってからはまた昼寝、それから事務所のかたづけ、鳥籠を洗って整理。このかごどうしよう？誰か使いません？新品、一週間位使用。小型サイズ、水飲み2個付き。

　夕食はレバニラ炒めを作ろうと思っていたらレバが買えず、かわりに？半額で買った豚タンが美味しかったですね。それに昨日佐島で買ってすぐに干したカマスとトビウオを一匹ずつ焼きました。これが美味しかったですね。ねこさんもご機嫌でした。つまはワイン、わたくしは一杯だけ貰ってすぐに御飯、そして散歩に出かけました。6550歩、今日のトータルは10550歩でした。二度しか歩けませんでしたね。サッカーなんて有ったから。

　帰宅して計ると血圧は97-57、82。今日は血糖は考えないことに。明日しっかり計ります。
まあツバメ君が無事に飛び立ってくれて良かったです。無事に生きていって欲しいですね。それだけで十分です。さて、今日は早く寝られるかな？もう地震は止めて欲しいですね。