「小さな村」を視ていたら、お茶を淹れようとポットのスイッチを入れたつまが言います。今朝洗濯したばかりですから、慌てて仕舞いに行きました。まあ、梅雨まっただ中ですからね。
今朝は朝食後に歩いて来ました。5200歩、やはり1000歩ぐらいになるとちょっと息が切れますが、そのまま我慢して歩き続けると楽になります。南コーストンネル往復、これから北コースへ。市の境の信号まで歩いて戻りますと5200歩ぐらいになりますね。軽く汗ばむぐらい。まだ今日は涼しかったですね。でも家へ帰る前にコンビニへ入り、スポーツ新聞と小倉アイスを。アイスが美味しいですな。甘くて冷たければ何でも美味しいですね、散歩のあとは。
帰って少し休んだあとはのんびり終い湯に浸かってました。いつもの半身浴、少しお湯を足して汗ばむぐらいに。上がりに井戸水をホースで浴びましてね、スッキリしました。
着替えたら今日のノルマの準備、オイキムチを漬けますのでキュウリを擦り洗い、食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れて塩を振ります。水気を落としてから午後にヤンニョンを作って漬けます。まあのんびりやりましょう。日曜日の午前はこんな風に過ごしていきましょう。はい、お茶をもう一杯。
今朝は朝食後に歩いて来ました。5200歩、やはり1000歩ぐらいになるとちょっと息が切れますが、そのまま我慢して歩き続けると楽になります。南コーストンネル往復、これから北コースへ。市の境の信号まで歩いて戻りますと5200歩ぐらいになりますね。軽く汗ばむぐらい。まだ今日は涼しかったですね。でも家へ帰る前にコンビニへ入り、スポーツ新聞と小倉アイスを。アイスが美味しいですな。甘くて冷たければ何でも美味しいですね、散歩のあとは。
帰って少し休んだあとはのんびり終い湯に浸かってました。いつもの半身浴、少しお湯を足して汗ばむぐらいに。上がりに井戸水をホースで浴びましてね、スッキリしました。
着替えたら今日のノルマの準備、オイキムチを漬けますのでキュウリを擦り洗い、食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れて塩を振ります。水気を落としてから午後にヤンニョンを作って漬けます。まあのんびりやりましょう。日曜日の午前はこんな風に過ごしていきましょう。はい、お茶をもう一杯。
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