今週もねえ・・・

　疲れた一週間になりそうですね。今週は月火とリハビリ、今日水曜日は検診で肩に注射をうたれ、鎮痛剤もまた一週間処方されました。そしてそのあとリハビリ、明日もリハビリの予約が入っています。金曜日は眼科でオクトパスって言うんですか、それの予約が入っていましてね、その検査。流石に午後のリハビリはお休みにして貰いました。金曜日、眼科が終わったらそのそばにある手打ちそばの店で一杯やりたいなあ。ああ、気持ちだけね。どうせ帰ったら疲れ切って寝てしまうんでしょうからね。

　風邪をひいてしまったのが痛いですね。通院用のバッグには何時もマスクが入っていましてね、待合室では何時もマスクをしているんですがね。つまに移されたのか、病院で後ろの席の人にゲホゲホやられたせいか、完全に風邪ッぴきですね。熱が無いだけ救いですかね。

　わたくしにしては珍しく食欲減退でしてね、御飯をお替わりしてまで食べられませんね。大好きな烏賊でも良いのが有れば少しは食欲も湧くんですが、台風のせいか魚屋でも食べたいと思う物が見つからないですね。

　今夜の御飯は炊き立ての麦御飯と味噌汁。



　白菜漬け。



　冷凍室から赤ガレイの頭の煮付け。これも御飯の友。



　T肉店さんで新しそうな豚レバーを見つけてレバニラ炒め。



　野菜は忘れずにコールスロー。



　でも麦御飯は軽く3点分だけ。食欲が無いですなあ。病院で会ったボランティアで来ているIさんにもまた少し瘠せたんじゃあ無いの？と言われましたね。麦御飯にして、量が少ないからでしょうね。A1cも来月は下がるかしらねえ。

　薬に頼らないでもなんとか眠れているのは良いですね。来月あたりから寝る前の薬はもっと減らしていこうかと思います。

風邪をひいて、雨が降って・・・

　ええ、さんざんな感じでございますね。今日は検診日なんですが、先生の都合で9時が10時半に遅くなりましてね、結構人が多くてね、咳をする人も多い。嫌あな感じがしますね。どうしても早めに行きますので、一時間ぐらい待つ事になりました。

　今日はまた注射をうって貰いましてね、鎮痛剤ももうワンクール、一週間調剤と言う事になりました。痛みを治す為には目をつぶって、と言う事なんでしょうな。副作用も仕方がないと言う事です。

　検診から続いてリハビリへ。こちらの先生も今日はで書ける用事があるらしく、せかされて終了、代わりに明日もリハビリをお願いする事になりました。忙しいですね。

　支払いを済ませて調剤薬局へ。薬を出して貰い少し買い物をして返ります。この台風のあと、魚はまだ荷が出てないようですね。おまけに今日は市場が休場だそうです。明日に期待して返りましょう。

　まあ食欲もありませんでね、お昼はつまがフォーまがいのソーメンを作ってくれました。

　青梗菜とパクチーと豚バラの薄切り。ナンプラーを掛けて風味付け。結構美味しくいただきました。



　庭の柚子を採ってきて絞りかけました。種はつまが化粧水を作っていますね。



　食後は夫婦して風邪ッぴきなので、休みました。雨なのでクリニック行きも無し。それでも夜寝られるのは余程具合が悪いのかしら。