ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

午後は不調に・・・・

2017-10-26 19:54:53 | Weblog
 午後は留守番をしながら、4時過ぎでしたかねえ、丁度夜用にスルメイカを捌いていたんですね、刺し身にするか、焼き物にするか、なんて思いながらね。一段落して煎茶を淹れて一服、そうしたら咳き込みましてね、それに鎮痛剤の副作用である吐き気を催しましてね、トイレに行って下を向いた途端に吐いてしまいました。まあ前回と同じで、お昼に食べた物は下へ行ってしまったらしく、お茶と、一緒に食べた煎餅だけでしたがね。

 まあ、それからは咳と吐き気が気になりましてね、丁度帰って来たつまにあとはやって貰い、少し息が落ち着いてからベッドで横になってしまいました。一時間半ばかり眠って居ましたかねえ。

 つまは今日は火を入れていたストーブに掛けて中華風のお粥を煮てくれました。これならさっと胃を通り過ぎてくれることでしょう。おかずは烏賊は元気になってからと言うことで明日に廻し、今日買ってきた良い蕪の葉っぱが美味しそうだったのでT肉店さんで買った和牛と蒟蒻、残り物の白滝と一緒にすき焼き風に煮たものですね。まずはお粥、ザーサイと韮、生姜を効かせて貰いました。



 蕪のすき焼き風。



 あとは残りもののレバカツとソーセージのフライ。



 ああ、キャベツとトマトもそのまんまですね。



 漬物は大根の葉、生姜と茗荷。あと梅干しも一つ。今夜も殆ど糖尿病の食事療法ですな。ああ、わたくしが具合が悪いというのでつまも昨日ワインを飲まなかったんですよ。今日はわたくしが寝ていると言うことでやはり飲まず。でもなんとか夕食はお粥を食べてと言うのでワインを二杯ばかり飲みました。今、さあ寝ようと御風呂に入っていますね。心配を掛けてしまいましたね。



 今日は薬も飲まずにまた寝ますわ。明日は予約は10時半ですからなんとか大丈夫でしょうね。もう眠いですから。
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今日も眠いんですがね・・・

2017-10-26 14:35:49 | Weblog
 昨日は9時に就寝、起きたのは1時でしたね。それから睡眠導入剤を飲んで寝ましたら、なんか眠りが浅くてね、変な夢を見てうなされて参りましたね。なんか舟の旅でしてね、自宅のベッドで寝ているのにねえ。変な夢でした。

 なんとか6時まで眠って起き上がりました。これ以上寝ては寝過ごす心配がありましたからね。起き上がってのんびりゆっくり支度をします。朝御飯のあとに飲む薬が多いので少し余分に食べました。麦御飯2点に生玉子。ヨーグルトの干しぶどう、トマトジュースも一杯のみ、そのあと大量の薬を。なんかボヤーンとしちゃいますよね、強い鎮痛剤二種類ですから。

 予約は9時ですが、今日は午前中に終わるぐらいに来てくれれば良いとのことでしたが、9時半についてしまいましたね。

 先生と二言ぐらい話してからリハビリへ。今日は昨日短かったお返しか、随分と長くやらせて貰いました。40分ぐらいやってたかな。今週はこれにてリハビリはお終いですね。明日はアイクリニックで検査ですからね。土日は病院はお休み、全部出勤じゃあ疲れちゃいますからね、あはは。今日はいろいろ歩き回って9000歩でした。お昼が近くなったので、一度帰宅して、また銀行などへ行きましたのでね。

 お昼は昨日買ったレバーの半分をレバーカツに。序でにソーセージフライも。



 付け合わせにキャベツとミニトマト。ウスターソース。





 御飯は相変わらず麦御飯3点分、味噌汁。



 今日お漬け物は大根葉と紫蘇の実と茗荷。



 御飯の最後の一口はこうなりますね。



 まあ、風邪は少し良くなりましたし、元気もでてきたのと、つまが今美容院に行ってましてね、何時もお願いしているFUJIIさんが里帰りしてたのから帰って来たそうなので早速出掛けてましてね、留守番なんですよね。宅配が来るのと、もし雨が降ったら洗濯物を取り込まねば行けませんからねえ。眠気に逆らってお茶を飲んでいますわ。
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