寒い一日・・・

　昼食後はまた二時まで眠り、つまに車で送って貰い、大病院へ行って来ました。今日の予約は自己血貯血ですね。400cc取るそうです。結構時間が掛かりましてね、全部終わったのは5時過ぎ、もう建物全体の暖房も泊まったようで寒くて困りました。来週もう一回来ますね。

　もうトイレに行きたくなることもなくなり、待っていても楽でしたね。助かりました。でもこれで油断するとあっという間に体重は戻ってしまいます。気を付けよう、甘い言葉と甘いもの、お酒に御飯に肉さかな、全部ですな、ははは。

　夕方帰りにスーパーを覗きましたが、ねこさんのものはなし。人間のものも無し、肉屋のG君のところで取りの胸を二枚買いました。今夜はお粥でさっと煮手取だし細かく切っておかずに。味はKさん自製の味噌と葱を合わせたもの。お粥にはベランダ菜園の葉っぱ類を沢山入れました。美味しかったですがまだ沢山は食べられませんなあ。ワインがむなしく玄関で箱に入っていますなあ。

　病院で採血前に血圧を測ったら120-74、採血が終わって計ったら96-58，看護師さんびっくりして増血剤の点滴が終わったらまた計ろうと腕に血圧計を巻いたままで他へ行ってたら、他の人がもう終わったんでしょ、と片付けちゃいましてね、あれ？血圧計は？と言うことに。さっき低すぎたからと言いつつ、点滴が終わって計ったら、上がりました？と聞いたら100になりました。と笑ってました。

　ケチだからあるいて帰って疲れました。今日の万歩計は3600歩でした。今日も早く寝ます。もう駄目、おやすみなさい。

大分元気には・・・

　なって来ましたね。昨日は9時半に寝て今朝は何回も起きたとは言え、9時半まで寝ていました。大分元気は出て来ましたが、ジムはまだお休み。今朝お風呂に入って体重を計ったら83.8kg、大分減りましたね。これを増やさないようにしたいですね。災い転じて福となす、かな。

　つまが仕事から帰ってきて送ってくれるというのでI先生のクリニックへ行きました。まあ一番長い付き合いですからね。多分ウィルス性の下痢だろうと言うことでした。お腹が痛くなかったのは食あたりでは無いからでしょうと言うことでした。下痢止めと整腸剤を出して貰い帰って来ました。

　今朝はドーナツ半分とほうじ茶。お昼は帰宅してから饂飩すこしと半熟卵でした。力が入りませんなあ。

　午後からは大病院へ行って自己血の採血に行って来ます。なんか腕が痛いです。二時までまた寝ます。