あと三つ寝ると・・・

　はあ、別に正月は来ないんですよね。入院の日が来るだけで。病院ではテレビも普通のチャンネルだけですからね、視られなくなるテレビを重点的に。今は161のBS TBSですか。吉田類の酒場放浪記なんてのを見ています。この人の番組も良いのですが、なんかこの人歯が悪そうでね、気の毒みたいな日もありますなあ。わたくしなんぞは今でも梅干しの種もバリバリと割って天神様を食べて居ますがね。

　今日は夕方また散歩に出ました。スポーツクラブのあたりまで往復しましてね。今日のトータルは11500歩となりました。久しぶりの万歩越えです。帰りにもう一度スーパーに顔を出して、明日のおかずの用意とかね。今日食べるのは何故かキュウリ。明日の夜には漬け物として出るんじゃあないかなと。つまが好きなジャガイモとか。ああ、明日の晩は久しぶりにすき焼きを食べたいと思いましてね。スーパーで買うのは白滝と葱と焼き豆腐だけ。肉は同級生のG君の肉屋で和牛を。まあ霜降りを200gぐらい買いましょうか。

　今夜はまだまだタケノコ責めですな。タケノコ御飯は最後にして、姫皮をつまみ、スーパーで買った蛍烏賊、今年初めてだったかな。韓国で食中毒になったあと、なかなか生ものが食べる気にならなくてね。久しぶりの蛍烏賊です。今日干した鰺と石餅の開き、ねこさんが良いところは殆ど食べちゃって、一気食いして吐いたりしてね、困ったものです。生の刺身は平気だったんですけどね。まあ良い、次は少しにしておきましょう。わたくしはワインをすこし戴きました。

　そうだ、今日リースのWi-Fiの機械が届きました。昔は入院していてもこんなのがなくてね、電話ボックスのISDNなんかでメール送ってる人なんて居ましたね。今はスマホを持っているならデザリングなんでしょうけど、わたくしガラパゴスだものでね。やってみたら意外と簡単にできましたね。意外と速いみたいですね。使えそう。前々回はPHSのUSBに差すやつで使いましたね。あんなのもう古いですからね。七年前でしたっけ。前回は急に腎臓で倒れたので一切何も無しで入院してましたね。今年の一月は二泊三日だけでしたので何もせずでしたね。

　今夜もつまは8時半頃に寝てしまいました。早いですな。わたくしは11時頃には寝る予定でいます。昨日9時頃に寝てしまったら早く眼が覚めて駄目でしたのでね。明日は最後のジムの日、しっかり運動して来たいですからね。このテレビが終わったら風呂にさっと入って寝ましょうかね。そうそう、入院の書類まだ書いてありません。明日こそは・・・

　そうだ、忘れてました。今夜の血圧は127-80でした。戻ったか？

今日も元気で・・・

　まあちょっと眠かったですけどね。出かける前に45分ぐらい眠れました。これで良いかと出発しました。外猫のシロが御飯よこせコールで、少し引っかかりましたが、8時10分に出発、少し急ぎ気味に歩きました。何とか19分で到着、すぐにジムに入れました。

　今日もまずスポーツ新聞をざっと見ながら乗馬マシンで腰をほぐしましょう。腹筋台が空いたらすぐに移動、20回×2セット、それから他のマシンに移動、もう食中毒前の運動量にもどしています。それでも疲れません。最後にもう一度腹筋を2セットやってから自転車へ。

　今日も50分大汗かいて漕ぎましたね。まあテレビを視ながらですから楽しいものです。大体10分に一度ぐらいタオルを使い、水を一口飲んでいます。冷房を早くもう少し強く効かせて貰いたいですね。今日は途中でトイレに行ったのでお尻の痛みは楽でしたが、いつもは一時間近く乗ったままですとかなりお尻が痛いです。

　終わって汗を拭き、イヤホンを返してからまた腹筋2セット、今日は合計120回でしたね。

　さっさと着替えてお風呂に。この楽しい時間も明日でしばらくお別れですね。ひげ剃り、シャンプー、全身洗いのあとはサウナへ移動。今日は5分で出ました。ゆっくり水シャワーを浴びて身体を冷やして上がりました。ゆっくり着替えて外へ出ました。

　今日は余分に歩きたいので反対方向へ少し歩いて空戻りました。駅前のスーパーでつまに頼まれた買い物、これが結構楽しくてね。今日はタケノコを食べるためにピーマンと牛肉を買いましたね。それから頼まれた醤油、油揚など。ちゃんとメモを持ってきました。今日はポイントデーなのでね。序でにシロのキャットフードも。1kg398ですか。まあ居候ですからね、あとはうちのねこさんの残りなどをあげていますが。

　入院前に特に食べたいものもないですね。そうそう、帰宅してから昨日寿司屋に貰った魚、開いて鰺とイシモチを干しています。ねこさんの刺身になりそうなメバルと鱚は冷凍したみたいですが。下ろしていたら食べるというのでイシモチを刺身であげました。半身食べちゃいましたね。嫌いなはずなのに。夕食は干物で一杯やれますな。ああ、午前中の歩きは6300歩でした。

　

ちょっと眠いです・・・

　今朝目を覚ましたのは4時半でした。寝たのが確か、9時でしたから7時間半眠ったんですねえ。でも少し眠いですね。つまが出掛けてからぼんやり、のんびり過ごし6時に朝食、御飯3点、はんぺんと細葱のお汁、げそ揚げ二口、タケノコの土佐煮大一切れです。カロリーは少ないですね。げそ揚げの衣が問題になるかな？

　あと二日ジムに行けます。今日明日と頑張りたいですね。無理はしませんけど。

　今朝の血圧は135-85、上がって来ましたね。体調が良くなって来たのでしょうか。入院したらすぐに腎臓高血圧内科のH先生が様子見に来てくれるそうで、相談できますね。元の薬にもどすんでしょうかね。

　今日、明日のうちには書類を書いておかねばいけませんね。荷物は浴衣を何枚かと下着類を詰めるだけですから大したことは無いですね。まあなるべく手術後は安静にしているだけでしょうからね。入院前は腹でもこわさないように致しましょう。酒ももう止めるかな？まあ、もう飲みたくもないから。

　さて、少し横になりましょうか。出掛けるまで。