ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

良くなってるんですかね・・・

2015-04-10 21:42:14 | Weblog
 今日朝のうちぼーっとしていて血圧を測り忘れたので昼過ぎに計りました。一度目が77-54、つまがびっくりしましてね、もう一度計ったら?と言うので計ると83-53、まだおかしいともう一度、88-58、こんなもので良いじゃないかと山ました。ろくなもの食べてないからでしょ?そう言えば昨日泌尿器科で採血の面倒をみてくれた看護師さんもびっくりして計り直してましたものね。採血を始める前に120あった血圧が90になればびっくりしますよね。でも何回は買っても上が90いくつでそれ以上上がりませんでした。

 まあ月曜日に専門の先生に会いますから相談しましょうね。元気と言えば元気で、下痢がまだ残っているだけですね、気になるのは。

 夕方も食事は炊きたての御飯、つまも何時までもお粥じゃあ余計に元気が出ないんじゃあないの?と言いますのでね。御飯3点分と豚肉で出汁を取ったキャベツのスープ、ねこさんの上前をはねたスズキの塩焼き、これはまた取り替えされることになりますが(笑)大根おろし、山芋のすり下ろし。これが夕食のメニューでした。早くお腹が治ると良いなあ。今日つまは久しぶりにワインを飲んでさっさと上へ行きました。

 夜の血圧は94-63、脈拍72でした。少し良くなりましたね。あとは目薬とお風呂か。明日目覚めると元気になっていて欲しいですなあ。
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少しずつ・・・

2015-04-10 11:08:30 | Weblog
 まあ、少しずつですが元気が出て来ました。今朝は気分だけでもスッキリさせようとAさんの美容院へ行って来ました。昨日の夕方電話を入れて予約を取りました。行けるかどうか心配でしたが、昨日10時に就寝、トイレに何度も起きましたが、つまが起きた3時過ぎが最後でそれから7時まではぐっすり眠れました。ねこさんが足下に潜って寝ていたおかげかも知れません。行火の代わりでね。

 のそのそと起き上がりお風呂へ。シャンプーは昨日しときましたから今朝はひげ剃りだけ。ああ、勿論身体は洗いますけどね。熱いお湯に浸かってスッキリです。タオルで拭いてからバスローブをまとい二階へ。体重測定ですね。昨日の夜、御飯3点を食べたせいか、もう増えていますね。83.4kgでした。

 すぐに着替えて冷えないように。これで御飯にします。今朝もお粥、本当は食べたくないんですが、昨日御飯を食べたらまた下痢しましたからね、仕方有りませんね。卵を落としてチンして半熟に。鶏肉少しをおかずに。

 食べ終わったら火の始末をして出掛けました。外猫のシロがすっ飛んできてフードを。17分ぐらいの道のりですが、なるべく直線コースで行きました。Aさんお店を開けたばかり、約束の9時半の10分前ぐらいでしたからね。暖房を効かしてから掛かって貰いました。

 炭酸泉のシャンプーがなんとなくスッキリしますね。カットも上手で早いです。今は前の店と違い、道路から引っ込んでいて見えないのでおっさんでも気兼ねがなくて良いです。マッサージマシンにかかり、10時半前にはすべて終わり、珈琲を出して戴いて帰って来ました。

 スーパーによって病人のおかず、はんぺん、長芋、卵、絹ごし豆腐、スズキの切り身を買って帰りました。スズキはすぐにつまが刺身に引いてねこさんに。喜んで文句も言わずに食べました。白身に飢えていたんでしょうなあ。満足して隣の椅子で寝ています。つまも今週の仕事が終わり、上へ行って一時間ばかり寝るそうです。あとはわたくしが元気になれば我が家も完全に元に戻るのですがね。
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