ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

分からないことばかり・・・

2015-04-24 21:54:04 | Weblog
 まあね、分かるわけがないですよね、昨日買ったばかりで。まあせいぜい知ってるブログを一回り見たぐらいでね、あとは悩んでいますなあ。そしてここへ来て前から使っているMacBook Proが調子良くなりましてね、故障しそうだった気も見えないですな。iPadAirのほうはと言えば、買ったサードパーティー製のキーボードを認識してくれなくてね、まあキーボードを使うところまでも行ってないという声も聞こえますがね。今日は本屋さんで参考書をなんと二冊も買ってきてしまいました。まあ入院中はしっかり暇つぶしが出来そうですなあ。あとは泉鏡花全集を一冊持って行けば良いかな?

 今日は夕食前に散歩に出ましてね、どうもお腹が空かないのでね、また歩いて来ました。おかげで今日はなんとか12050歩となりました。あまり歩けませんね。韓国での食中毒以来、ペースが落ちたままですね。明日、明後日とジムは休みですので何とか少し多めに歩きたいんですがね、どうなりますか。

 夕食はつまがワイン、わたくしは先日の松前漬けの味付けに使った八海山の本醸造が残っていたのでそれを飲みました。魚は鰹の刺身ですね。焼きませんけど、薬味は土佐作り風に色々と載せてポン酢で。結構美味しい鰹でした。ねこさんも血合いのあたりをみんな食べて居ましたね。入院中わたくしがいないとどこかに隠れていると思って探すんだそうな。かわいそうだと思うとつい美味しいものを買ってきてしまいますね。いつも病院から電話を掛けるんですよ。今夜の血圧は110-64、脈拍が70ですか。やはり飲むと下がっちゃいますね。まあ、もうすぐ止めますけどね、入院すればね、ははは。そうそう、日曜日にお寿司を注文しました。なんだい?誕生日はすぎたろう?何て聞かれましたけどね、入院するからだよ、と言っておきました。旨いものを取って置いてくれることでしょう。

 今夜はラーメンのつもりでしたが、鰹の他にもつまみが多く、フランスパンなども食べたのでラーメンは明日に順延、最近すぐにお腹が一杯になってしまってね。さて、そろそろ寝ますか。毎日よく眠れますなあ。

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楽しんで・・・

2015-04-24 11:49:15 | Weblog
 いやあ、運動することは楽しいですね。今日もしっかり筋トレ30分、自転車こぎが50分でしたか、最後にまた腹筋を20回×2セットやって上がりました。しかしまあ、もうトレーニングルーム内も暑くてね、所々に置いてある大型の扇風機の風がご馳走ですね。もう少し暑くなれば全体に冷房が効くんでしょうけどねえ。まあ、お年寄りが多いので、寒いなんて文句言ってる人も見ましたからねえ。

 わたくしなんかはデブの大汗ですから、一人で運動してるような顔してやってますけどね、ははは。今日なんかは行きも帰りも半袖のポロシャツでした。それでも荷物が重いから暑くなりますね。行き帰り徒歩で午前中は5200歩でした。結構歩いてますね。それで一時間半びっしり運動ですからね。

 帰りは製麺屋さんに寄りましてね、生ラーメンを買ってきましたよ。シナチク、チャーシウ、ナルトまで買ってあってラーメンだけまだでしたからね。今夜はラーメンですね。楽しみです。タケノコは昨日届きませんでしたねえ。まだ駄目なのかなあ。あそこは北向きの山ですからね。明日は八百屋さんで買うかなあ。

 さて今日は金曜日ですか。つまの仕事も今週は終わりですね。今日は我が家ものんびりですな。明日はシーサイドファームへ行って花でも買ってお墓参りに行って来ましょうかね。お彼岸に行ってないですからね。まあ家に居る間はのんびり過ごしましょう。ああ、そうだ、Wi-Fiの機械もリースで注文しました。一応一ヶ月で頼みました。半月でも殆ど代わりませんからね、金額は。あとは書類を書くぐらいかなあ。まあゆっくり行きましょうや。
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眠いけど起きちゃいましたなあ

2015-04-24 04:53:28 | Weblog
 昨日は9時半に就寝、まったく、すぐに寝てしまいますね。3時半にトイレに起き、つまがまだ寝ていたので起こしてやり、一緒に階下へ。ねこさんに御飯、そのあと愛情、なに、膝の上に抱っこするだけですけどね。

 お茶を飲んでいたら眠くなってきました。また少し寝ますかねえ。今日もジム、頑張りましょう。あと三日しかいけませんなあ。再開できるのは何時になる事やら。

 さっき妻と話したのは土曜日にお墓参りにいこうかと言うこと。花を買って行って来ましょうか。花と言えば我が家ではシクラメンがお終いになり、義父の形見から増やした君子蘭も終わり、今は富士の盆栽が満開になっています。ついこないだ義母と義姉が来てくれて藤の花を見ていきました。実家にあるほうはあれから殆ど咲かないそうです。まあ、水やりとミミズの土を上げているだけだとつまは言ってますけどね。花が命を続けて行ってるのは嬉しいことですよね。

 さてもう少し眠りましょうか。7時まで眠りましょう。のんびり過ごしたいですね、今日も。ああ、今朝の血圧は117-76、脈拍70でした。昨日の変な数字はやはりお酒のせいだったんでしょうね。
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