珍しく眠いです。昼寝しなかったのが良かったんでしょうか。今日はウォーキングは昼食後が8000歩、暑かったですね。夕食後も7900歩でした。今日のトータルは20300歩、越えましたね、20000歩を。今週はやっと二回ですけどね。
今日の夕食はシーサイドファームで買った冬瓜でスープ、干し貝柱、無くなったみたいですね。香港で買ってこなくちゃあね。家で干した椎茸も良い香りでしたね。あとは干しエビか。美味しい中華スープでした。お昼の残りの茄子の料理。ニラキムチ、大根水キムチ。まあそんなところで雑穀入り御飯を4点分、お酒は無し!それでももう眠いですね。
矢張り二万歩歩いたせいもあるのかなあ。今日も時々股関節にぴりっと来ましたね。何もなければ良いのですが。右の膝も心配ですね。まあ気を付けて頑張りましょう。
ああ、最近よく行って居た手打ちのお蕎麦屋さん、年内で店を閉めるそうです。なんとも寂しいことですね。まあ何回か行けるでしょう。つまとも話しています。年越ソバも今年はここにしますかね。もう外国で正月を過ごすこともありませんから。
わたくしが散歩から帰ってからつまは寝ました。9時からはクラシックカー・ディーラーズを見ています。シトロエンの2CVですね。この次が10時からマセラッティ3200GTだなんて言ってますね。11時には眠れるかしら?
今日の夕食はシーサイドファームで買った冬瓜でスープ、干し貝柱、無くなったみたいですね。香港で買ってこなくちゃあね。家で干した椎茸も良い香りでしたね。あとは干しエビか。美味しい中華スープでした。お昼の残りの茄子の料理。ニラキムチ、大根水キムチ。まあそんなところで雑穀入り御飯を4点分、お酒は無し!それでももう眠いですね。
矢張り二万歩歩いたせいもあるのかなあ。今日も時々股関節にぴりっと来ましたね。何もなければ良いのですが。右の膝も心配ですね。まあ気を付けて頑張りましょう。
ああ、最近よく行って居た手打ちのお蕎麦屋さん、年内で店を閉めるそうです。なんとも寂しいことですね。まあ何回か行けるでしょう。つまとも話しています。年越ソバも今年はここにしますかね。もう外国で正月を過ごすこともありませんから。
わたくしが散歩から帰ってからつまは寝ました。9時からはクラシックカー・ディーラーズを見ています。シトロエンの2CVですね。この次が10時からマセラッティ3200GTだなんて言ってますね。11時には眠れるかしら?