流石に眠れぬ夜・・・

　もうすぐ10時半ですか。ちょっと眠くなってきましたか。ちょっと一杯やりますか？牛すじ煮込みがあるし、つまが飲み残したワインをね。

　身体は具合が良くないですね。今日はしっかり朝まで寝てたのに、朝寝、昼寝でした。こんなに眠れるんだから具合が悪いんでしょうね。身体があちこち、節々と言うんでしょうね、骨がきしむ感じで痛いです。熱は37度も無いんですけどね、まあ本来体温は低い方ですから、36度台でも微熱と言うことですね。咳をすると肋骨に響きます。またひびでも入ったかな。ひ弱なおっさんで御座いますね。

　今日は昼食後に一度だけ散歩に出ました。やっとこさ4400歩、歩きました。今の状態ではこれが精一杯ですね。早くもう少し歩けるまで回復したいものですね。まあ今日もう一晩ぐっすり眠ればね、元気も出ることでしょう。先週は病院ばかり行って身体に負担を掛けすぎたかも知れませんね。まあ、ゆっくり行きましょうね。

　血圧は朝が118-83、脈拍75、夜が119-65、脈拍64でした。未だ大丈夫ですね。ああ、のものも、一杯やって早く寝ましょう。ではおやすみなさい。

まだまだ・・・

　具合は良くなりませんね。熱は36度6分、少し下がりました。咳は時々出て、出るときついですね。アドエア、朝も吸っています。

　昨日は7時頃寝てしまいまして，10時半頃目を覚まし、12時半ぐらいまで起きていましたが、また眠って8時まで眠っていました。熱い番茶を沢山飲んでいるせいか、トイレが近く、二時間おきぐらいに行ってますね。そのたびにまたすぐ眠れるのがおかしいですね。

　朝御飯はカレー。昨日煮て置いた牛すじの良い肉の所を取ってつまが作ってくれたようです。ほんの少しですが、美味しかったですね。あまり食欲は無いので、辛味で行けましたね。

　食事のあとまたに時間ぐらい寝てました。「小さな村」が始まるよ、と起こされておきました。昨日からずっとテレビでは御嶽山のことばかりでしたね。行方不明の人の無事を祈りたいですね。しかしまあ、日本列島は一体どうしたんでしょうかねえ。また地震でも来ないと良いですね。

　昨日もほとんど歩けませんでしたが、今日も駄目ですね。お昼を食べたら駅のほうまで散歩してきましょうかね。はあ、具合が悪いです。