息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともにあるひと時を楽しみます
聴くと聞く
同じきくでも違ってきます
聴くはその人の言葉をそのままに受け取ること
その人の世界を受け入れることです
これはナラティブセラピーの基本
ケアの基本でもあります
自らの知識をすべて空っぽにして
その人の描いている世界に入っていきます
聞くは聞き出すこと
自己の知識のもとで問いかけること
聞かれる方にとっては苦痛となることもあります
聴き上手は話し上手
それはその人の世界を感じとることで
今その人が求めている答えを伝えることができるからです
聞くと聴く
どちらがその人にとって苦痛とならないか考えてみるといいですね
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに