静寂の気

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

梅雨の空が続いています

川沿い金糸梅の木に這うように烏瓜の花が咲き始めました

レースのような花は純白で妖艶

金糸梅の黄色い花でさえかすんでみえます

気

気を変える

場の気を変える

その人の醸し出す気を変える

気を感じることから始めます

何か問題を抱えている場や人には

とても重い気が漂っています

陰の気でしょうか

気を変えるには

まずは陰を中庸に変化させていきます

中庸の気がある場所は

心地よく

心も身体もリラックスすることができます

ほどほどであること

ほどほどの気です

微笑みの気

静寂の気です

まずは自らが静寂となります

静寂となって

陰の気を中庸に変えていきます

気を乱すことなく

陰を解消し

中庸、静寂にもっていきます

静寂の気を携える

セラピストにとっても大切なことです

中庸をもって陰と陽を中和させます

静寂のひとときを楽しみます

いつもともに