すべてはその人の中に

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

昨夜から雨が降り続いています

茶色く濁った川の流れ

雨の日も東の空は明けてきます

心のケアには信頼関係がたいせつです

信頼とはセラピストとの信頼関係も大切ですが

自己に対する信頼もたいせつとなってきます

自己を治してくれるのは自己であるということです

セラピストは自己に目を向けるお手伝い

自己との対話のお手伝い

自己に信頼の目を向けるお手伝いをします

すべてはその人の中にあります

閉ざされてしまったその人の中に在る

可能性

癒す力

治す力を引き出すのがセラピストの役割です

あなたの中にすべてが備わっています

いつもともに