微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

天国

2020-10-06 03:55:39 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

思考を止めた世界

在るだけの世界

静寂

安穏

漂う

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

 

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