改めまして『お家 de YogaCD💿』のご案内🧘‍♀️

昨年の3月、自粛期間に制作した『お家 de YogaCD』
ありがたいことに多くの方にご利用いただいています。

中にはご購入くださって以来、
毎日継続されている方も✨

素晴らしいです‼️

他の方たちも、それぞれご自分のペースで実践してくださっています。


製作した当時は、どうかな…と確信を持てませんでしたが、

「寝たまま、目をつぶってできるのでリラックスします💤」

「クラスにはなかなか参加できないけど、
　CD をするとガチガチだった体がほぐれます😊」

などなど、嬉しいご感想をいただいています💌


運動不足を感じている方、
クラスやオンラインにはなかなか参加できない方、
運動習慣の一つに『お家 de Yoga CD』を取り入れてみませんか。

この1年、クラスやイベントで新たに出会った方もたくさんいらっしゃいます🧘‍♀️
改めてご案内させていただきます🌱



『お家 de Yoga リラックス編😴』（改訂版）
　★前半(ウォーミングアップ)★太陽礼拝(スタンダード)
　★後半(寝たままヨガ)★シャーバアーサナ
　（60分) 1,800円（税込）

『お家 de Yoga レベルup!』(足腰強化）
　★呼吸体操★太陽礼拝(バリエーション)★腹筋&リラックス
　（80分) 1,800円（税込）

☆2枚セットでご購入の場合は3,500円

それぞれ通して行うと、クラスに参加した時と同様の気持ちよさを味わえます⤴️
また、ひとつのパートだけ行ったり、2枚使ってパートを組み合わせるなど、
その日の気分や体調、時間に合わせて実践してみてください。
継続は力になりますよ⭐️

お申込みはLINEまたはメール▶︎maomoon22☆gmail.com（☆は＠に変えてください）でお願いします。
＊直接のお渡し、または郵送での送付となります。
＊郵送の場合は、お振込（PayPayも承ります）の確認ができた時点で発送させていただきます。
＊送料や振込手数料は別途ご負担をお願いします。
＊なお、１枚ずつ検品し再生状態を確認していますが、不備がありましたらご連絡をお願いします。