「エイジレスヨガ🧘‍♀️代謝アップ⤴️HIITトレーニング⤴️」＠加治川コミセン（2023/10/29）

昨日、＠加治川コミセンイベントクラスを開催させていただきました。
ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございました

気温が下がり、ひんやりとした朝でした。
でもみなさんと動くうちに、エネルギーが回り出し、代謝が上がってほかほかに。

気持ちよかったですね


だんだんと寒くなりますが、
ヨガやエクササイズで体を動かしましょう。
心もあったまりますよ♨️

イベントクラス＠加治川コミセン
次回の開催は11月26日（日）です🧘‍♀️