一昨日、胎内市の妙法院さまで『阿字観絵（瞑想会）』に参加させていただきました。
今回も貴重な機会をいただき感謝いたします🙇♀️
ヨガにはご住職さまご夫妻を含め10名さまがご参加。
みなさまどうもありがとうございました
だんだんとリピーターの方も増えてきて嬉しいです
阿字観会の魅力が浸透してきているのですね。
私は6回目の参加ですが、本当に毎回違って新鮮です。
感じるもの、得るものが違います。
不思議で有難い体験です
ヨガはゆるめに…と思いつつ、
それなりにしっかり動きました。
妙法院さまでヨガをさせていただくと、
体がとても軽くなります。
何かが流れる。
浄化される感じ。
私だけではないようで、
みなさんそれぞれに開放されるようです。
今回初めて参加してくださったSさんのお話。
「コロナ禍でマスクをしていたせいか、
最近鼻の調子が悪くて薬を飲んでいたんです。
でも、ヨガが終わったらすーっと息ができるようになりました😄」
素晴らしい。
寺ヨガでプラーナ（気）の流れが良くなったのだと思います🧘♀️
阿字観会も素晴らしい体験でした。
今回はお月様🌕との一体感は薄かったのですが、
ふわ〜っとした感覚になりました
心地よく眠れそうな感じ😪
おかげさまでまだ残っていた夏の疲れが、
スッキリ解消できたようです🙏
本当に有難い時間でした。
機会があればぜひみなさんにも体験していただきたいと、
心から思います🙏✨✨
