トワイライトヨガ at 道の駅胎内 ご参加ありがとうございました！！

昨日はトワイライトヨガを開催させていただきました。
ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございました

道の駅の建物隣の芝生で行う予定でしたが、
４時近くなっても思いのほか来場客が多かったため、
急遽、川沿いの芝生へ移動。
そのせいもあって、寒さを感じる中での開催でした。





ただいつも以上に深い呼吸を意識しながら、
たくさん動いていただくことで、
次第に体があたたまり。

それでもシャーバ→月光瞑想シーンでは、
やはりちょっと寒かったですが、
凛とした空気とせせらぎの音に包まれながら、
浄化&パワーチャージしていただけたかな？と思っております。

そしてお月さまは…。
残念ながら山に隠れて見えませんでした。

しかしヨガを終えて山を下り始めると、
周辺がやわらかな夕焼け色に染まり、
大きくて美しいお月さまが





ご覧になりましたか？
小望月はやっぱり美しい

そして今夜は満月。
きれいに見えそうですね