先日、仕事で秋葉区に行った時の写真です。
久しぶりの青空。
嬉しいですね
新潟で暮らしていると、
太陽のありがたさが身にしみます。
師走
あれやこれやとやることが多いですよね。
なのに気を取られてしまいました。。。
バーゲン品のダウンを購入しました。
バースディ割引のメールが届いたため、
取材の帰りに「ちょっと覗いてみようかな～」
軽い気持ちでした。
普段はほとんど出かけない万代。
駐車場は混み混み。。。
店頭に並んでいたダウンを試着しました。
形は気に入ったのですが、
色で迷ってしまいました。
私は「こっち」と思ったのですが、
店員さんが「いえいえ、お客様はこちらです」と
妙に強気にアドバイスしてくださったのです。
「う～ん…
」時間はどんどん過ぎていきます
結局「こっち」を選んだのですが、
家に帰ってからも「こちら」だったかなぁ。。。
往生際の悪いわたし。
もったいないですよね。
「気」を取られっ放し。
失った時間もそうですが、
ダウンのことに気を取られている間は、
自分の中がお留守。
体からも命からも離れてしまっています。
何色のダウンを選んでも、
体さんにも命さんにも関係ないことなのに。
イントラ養成時代、
フィットネスヨーガ協会の代表・橋本光先生が、
こんなことを教えてくれました。
「意識的に生きると人生が変わりますよ」
無意識に生きていると、
周囲に振り回され、
本当の自分を見失ってしまう。
でも常に自分と向き合って、
ひとつひとつ意識的に選択すると、
違った世界が見えてくる。
そして人生がいい方向へ流れ出す。
本当の自分が求めている生き方ができる。
そんな風に理解しています。
もう10年も前に教わったことなのに、
なかなか実践できません。
ついうっかり気を取られてしまう。
もったいないなぁ～
来年こそは、
もっと意識的に生きていきたい。
そう思います。
今年もあと少し。
みなさんはどんな１年でしたか？
来年はどんな年にしたいですか？
今年もたくさんお世話になりました。
どうもありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。
どうぞよいお年をお迎えください
